Vera Viel relembra época em que pesava 90kg e diz: 'Sou falsa magra'

Há dois anos ela pesava 90 quilos, época em que chegava a comer 12 coxinhas de uma vez só. Hoje, exibe uma barriga chapadérrima e é alvo de críticas nas redes sociais, de internautas que a acham magra demais. Prestes a completar 40 anos (ela faz aniversário em outubro), Vera Viel diz que agora encontrou o equilíbrio e está feliz com seus 59 quilos - ela mede 1,74m.

"Não faço dieta, como de tudo. Troco qualquer prato salgado por um doce. Quando acho que exagerei, dou uma segurada. Mas não como em grandes quantidades e procuro comer de três em três horas", conta ela. Por pequenas porções leia-se um filezinho de frango com uma colherzinha de purê de batata baroa e uma microssalada de folhas, como o prato da foto abaixo. Quem disse que milagres existem, né?

Mas além das minirrefeições, Vera dá algumas dicas: "Troco o arroz normal por integral, pão por tapioca, como sempre salada antes do prato principal, adoro peixe e evito frituras. Tomo chá de hibisco e suco verde e como muitas frutas, minha preferida é a pitaia". Vez ou outra, a mulher do apresentador Rodrigo Faro apela para uma dieta detox. "Sempre que tenho vontade faço uma ou duas semanas. Acho importante para dar uma desintoxicada no organismo, uma limpeza mesmo. Tudo muda: pele, cabelos , unhas.... Não é só para perder peso", diz ela, que ainda faz musculação três vezes na semana com o acompanhamento de um personal trainer e corre durante uma hora na esteira nos outros dois dias úteis. "Malho por obrigação, pela saúde e para manter o peso. E para não despencar tudo, porque vou fazer 40 anos".

Tratamentos estéticos, é claro, também fazem parte da rotina. "Tenho uma esteticista que vem em casa de duas a três vezes por semana, depois do meu treino. Sou adepta da Magic Touch Detox", comenta, referindo-se à massagem que mistura esfoliação e drenagem linfática, entre outras técnicas. "Mas não sou tão vaidosa, não gasto dinheiro com cremes e nada disso. Sou prática e bem simples. Só fui duas vezes até hoje ao dermatologista".

Vera diz que nunca recorreu a remédios para emagrecer e que a única cirurgia plástica que fez foi a de implante de silicone nos seios, após dar à luz suas três filhas. "Eram lindos, mas depois da amamentação de três não tive outra escolha. Coloquei uma prótese e tirei o excesso de pele", lembra. "Na gravidez é tudo tão mágico, tão especial, que a estética é deixada de lado. Você só pensa no bebê, pelo menos comigo foi assim. Não me privei de nada, tinha muita fome, desejos de coisas gordas (risos). Comia sem culpa nenhuma".

A ex-modelo - "comecei com a Gisele Bündchen, Alessandra Ambrósio, Fernanda Tavares e Isabelli Fontana, só que parei antes de todas" - se jogou nos salgadinhos e afins. "Era um desejo enlouquecedor", diverte-se. Desejos que vez ou outra ainda aparecem. "Minha maior jaca é um bom X-salada com maionese e um milk shake de Ovomaltine. É sério, tem gente que acha que eu não como", reclama.

Vera se refere à patrulha das redes sociais. Toda vez que posta uma foto no Instagram, por exemplo, exibindo a barriga sequinha, chovem comentários de internautas dizendo que ela está magra demais. "Acho tão engraçado... Não entendo por que me acham tão magra! Sempre fui assim, só fiquei gorda durante as gestações. Mas, sinceramente, sou falsa magra. Tenho bumbum e perna grossa, isso chegou a me atrapalhar como modelo".

Ela diz que Faro, com quem é casada há 17 anos, nunca deu pitaco. "Rodrigo me conheceu com esse peso, foi amor à primeira vista. Fiz um comercial com ele, eu usava um biquíni vermelho e ele um chinelo da mesma cor. Ele me chamou de Branca de Neve, pois tinha o mesmo corte de cabelo que estou usando hoje".