Publicado em Quinta - 16 de Outubro de 2025 | por Mariana Ramos

O crescimento do diabetes tipo 2 no Brasil é preocupante!

Mais de 90% dos casos correspondem ao diabetes tipo 2, uma forma da doença fortemente associada ao estilo de vida moderno. O excesso de peso, o sedentarismo e a alimentação baseada em produtos ultraprocessados têm sido fatores decisivos nesse aumento.

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Saúde é viver com alma

Publicado em Quinta - 16 de Outubro de 2025 | por Tabata Mazetto

O que muitos chamam de desmotivação é, na verdade, a falta de saúde da alma. É o momento em que a pessoa deixa de sonhar, de criar, de se permitir e de desejar. Quando esquece o que queria ser quando criança porque alguém, em algum momento, disse que era impossível. E o mais triste é que a maioria de nós acredita.

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A arte invisível do professor!

Publicado em Quarta - 15 de Outubro de 2025 | por Soraya Medeiros

O teu comportamento é uma aula que nunca termina. Serves de espelho, e é nesse reflexo que um mundo novo, mais consciente, pode ser construído. A tua alegria reside no brilho de compreensão que acende no rosto do aluno, no “ahá!” silencioso que atravessa a sala.

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Comida é Medicina: a nova fronteira da saúde cardiovascular e da longevidade

Publicado em Quarta - 15 de Outubro de 2025 | por Max Wagner de Lima

Quando falamos em prevenir doenças, a maioria das pessoas ainda pensa em remédios, exames anuais e procedimentos de alta tecnologia. Mas a ciência mais avançada em cardiologia e nutrição mostra que existe uma intervenção ainda mais poderosa, acessível e transformadora: a comida como medicina.

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Um recomeço em Copacabana: A viagem que me ensinou a leveza!

Publicado em Quarta - 15 de Outubro de 2025 | por Soraya Medeiros

Fazia anos que eu não sabia o que era partir com a bagagem leve. Sem a ansiedade do trabalho. Sem o peso dos olhares que julgam. Sem a pressa que consome os dias. Apenas fui. E, ao me permitir isso, encontrei o que tanto buscava: silêncio por dentro, liberdade por fora.

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Falácias

Publicado em Terça - 14 de Outubro de 2025 | por Luiz Henrique Lima

Florestas e aquíferos não recolhem tributos, mas são bens essenciais à vida e ao desenvolvimento e soberania nacional]is. A lógica do “quem paga, decide” é incompatível com qualquer projeto republicano e democrático.

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Adultização

Publicado em Terça - 14 de Outubro de 2025 | por Renato de Paiva Pereira

A apresentadora na época era uma requisitada modelo profissional que fazia da sensualidade sua principal marca. Neste ambiente, as meninas foram crescendo tendo como principal ponto de referência a exposição corporal e as danças eróticas daquela que era sua principal inspiração.

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Se fazer entender

Publicado em Segunda - 13 de Outubro de 2025 | por Luciano Vacari

O grande erro, e um muito comum, é pregar para o convertido. Ficamos confortáveis falando com nossos pares, usando jargões como ILP, agricultura de precisão ou barreira fitossanitária. É uma conversa gostosa, fluida, onde todos se entendem com um piscar de olhos.

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Diálogos...

Publicado em Segunda - 13 de Outubro de 2025 | por Gonçalo Antunes de Barros Neto

Eu não tenho forma, mas desenho vales. Quando me chamam fraca, sorrio: mostro-lhes o desfiladeiro que escavei com carícias repetidas. Pedra, tu me resistes; eu te polio. Árvore, tu me bebes; eu te erguo. Sol, tu me evapas; eu volto em chuva. Somos uma conversa que o mundo não interrompe.

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Prestação de contas

Publicado em Domingo - 12 de Outubro de 2025 | por Francisney Liberato

Jamais devemos esquecer que a prestação de contas um dia chegará. Que não nos acomodemos achando que o nosso Senhor um dia não voltará. Pode passar o tempo que for, se desejamos ser recompensados e que tenhamos a prestação de contas aprovada, temos que ter a visão de um vigia que diuturnamente está conectado com o cenário no qual está inserido.

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