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Controlar a pressão não é um evento, é uma rotina bem desenhada. A diretriz 2025 reforça que medição de qualidade + início oportuno de tratamento + combinações simples + estilo de vida com números é o caminho mais curto entre você e uma vida longa com qualidade.

No meu livro, cito Bertrand Russell, o profeta da vida racional, que dizia: “é importante aprender a não se aborrecer com opiniões diferentes das suas, mas dispor-se a trabalhar para entender como elas surgiram”.

Esse mesmo frei já levou mais de 80 mil pessoas a um estádio, não para um show de música secular, mas para momentos de louvor, oração e encontro com a fé. Esse é um sinal poderoso de que, por mais que o mal se espalhe e tente dominar, há uma sede crescente pelo bem, pela verdade e pela espiritualidade.

É por isso que me posiciono firmemente contra a PEC das Prerrogativas. Esta proposta representa tudo aquilo que combato: a criação de privilégios injustificados que distanciam ainda mais os representantes de seus representados, estabelecendo uma casta protegida no sistema político brasileiro.

Tão profunda que me levou a tentativas de suicídio. Eu não queria morrer — queria apenas acabar com a dor que me dilacerava por dentro. Esse é o equívoco que muitos não compreendem sobre o suicídio: não se trata de desejar o fim da vida, mas de não suportar mais o sofrimento. De tentar calar um vazio.

As mudanças trazidas pela reforma tributária trarão um impacto significativo na vida dos contribuintes e em setores importantes da nossa economia, como o agronegócio, supermercadistas e atacadistas, para citar apenas alguns.

Ou seja, um aumento de quase 15% em apenas um ano. Essas porcentagens revelam mais do que estatísticas, mostram que cada vez mais crianças com necessidades específicas estão chegando às salas de aula. E se a quantidade de estudantes cresce, os ambientes escolares também precisam se adaptar.

Acredito que a área de recursos humanos pode ter a missão de sensibilizar os líderes das companhias e garantir o seu desenvolvimento em políticas e práticas que abordem desafios específicos enfrentados pelas negras, tais como: diversidade na contratação, desenvolvimento profissional, cultura de inclusão, combate à discriminação, conscientização com comunicação, entre outros.

Talvez seja interessante diferenciar Democracia de Estado de Direito e de Estado Democrático de Direito. A primeira refere-se à origem dos governos. Para caracterizar uma democracia, basta que os governantes sejam eleitos pelo povo e que este tenha liberdade para formar partidos políticos.