Artigos
Opinião Quando mulheres ocupam espaços e o ódio reage
Diante da gravidade dos fatos, as medidas judiciais cabíveis já estão sendo adotadas. Não apenas por mim, mas porque nenhum cidadão, e nenhuma mulher, deve ser intimidada, ameaçada ou constrangida por participar do debate público.
Opinião Menopausa: quem disse que namorar tem prazo de validade?
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, marcada principalmente pela redução da produção dos hormônios ovarianos, especialmente o estrogênio. Essa mudança pode provocar sintomas físicos e emocionais importantes, como ondas de calor, alterações do sono, irritabilidade, cansaço, ressecamento vaginal e desconforto durante as relações sexuais.
Opinião Engenharia de Produção: muito além do chão de fábrica e do agronegócio
A Engenharia de Produção é, essencialmente, a engenharia da eficiência. É a área que conecta pessoas, processos, tecnologia e gestão para transformar recursos em resultados. Seu foco não está apenas em produzir mais, mas em produzir melhor, com inteligência, planejamento, redução de desperdícios, inovação e visão sistêmica.
Opinião Quando o nervo fala antes da pele: a ultrassonografia no diagnóstico precoce da hanseníase
A hanseníase é causada pela bactéria Mycobacterium leprae e tem predileção pelos nervos periféricos. Por isso, além das alterações cutâneas, o paciente pode apresentar sintomas neurológicos que muitas vezes passam despercebidos ou são confundidos com outras condições.
Opinião O que muda após o perdão
Perdoar aqueles que passaram pela minha vida parecia difícil, mas possível. O grande desafio era outro — perdoar a mim mesma. Perdoar minhas escolhas, minhas falhas e a versão de mim que fez o melhor que podia com o que sabia naquele momento.
Opinião Colesterol normal não significa que seu risco cardiovascular está baixo
Isso significa que uma pessoa pode se alimentar bem, praticar atividade física, estar com o peso adequado e, ainda assim, apresentar níveis elevados de Lp(a). Diferente de outros marcadores metabólicos, ela não costuma mudar muito com dieta, exercício ou perda de peso.
Opinião Fígado gorduroso não é inofensivo: entenda os riscos
O problema é que ela costuma ser silenciosa. Na maioria dos casos, o diagnóstico acontece por meio de exames de rotina, especialmente o ultrassom abdominal ou alterações em exames laboratoriais que levam à investigação da doença.
Opinião Gestão da emoção
A jornada para despertar o gigante interior começa com a coragem de acreditar em si mesmo, de reconhecer seu valor e suas capacidades. É preciso silenciar as vozes críticas e negativas que tentam nos diminuir e substituí-las por palavras de encorajamento e autoconfiança.
Opinião Álbuns de figurinhas da Copa
Decorre deste entendimento que a imunidade dada aos livros abrange suportes e formatos variados, desde que mantenham a função de difusão de cultura, informação e ideias, afirmando que o suporte físico constitui mero veículo do conteúdo cultural protegido.
Opinião Morte de atletas no Brasil
Durante muito tempo, os riscos dos anabolizantes estiveram associados principalmente a alterações hepáticas, infertilidade e disfunções hormonais. Hoje sabemos que os impactos podem ser muito mais amplos e silenciosos, especialmente quando existe uso combinado de diferentes substâncias sem acompanhamento médico adequado.