Publicado em Domingo - 12 de Julho de 2026 | por Priscila Mendonça de Aguilar Arruda

Opinião O plano de saúde negou seu tratamento. E agora?

Diante de uma negativa, o primeiro passo é solicitar que a operadora apresente a recusa por escrito, indicando claramente o motivo da não autorização. Esse documento será uma importante prova caso seja necessário recorrer ao Poder Judiciário.

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Opinião Não é Só Futebol: é Estresse, Álcool e Risco Cardíaco

Publicado em Sábado - 11 de Julho de 2026 | por Max Wagner de Lima

Na Copa de 2006, na Alemanha, pesquisadores publicaram no New England Journal of Medicine que os jogos da seleção alemã estiveram associados a aumento importante de eventos cardiovasculares, especialmente nas primeiras duas horas após o início das partidas. O risco foi maior em homens e em pessoas que já tinham doença coronariana conhecida.

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Opinião Nova medicação não hormonal amplia opções para aliviar os fogachos da menopausa

Publicado em Sábado - 11 de Julho de 2026 | por Mariana Ramos

Embora façam parte da transição para a menopausa, esses sintomas não devem ser encarados como algo que a mulher simplesmente precisa suportar. A boa notícia é que os avanços da medicina têm ampliado as opções de tratamento, oferecendo alternativas cada vez mais eficazes e seguras para enfrentar essa fase.

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Opinião Recomeçar depois dos 60 exige coragem para abrir novas portas

Publicado em Sexta - 10 de Julho de 2026 | por Isolda Risso

Nos anos que passaram, tive a oportunidade de construir uma carreira como empresária, profissional, mãe e mulher, da mesma forma que vivi todos os desafios que cada uma dessas partes exigiu de mim, desde a educação dos filhos, a administração das responsabilidades, as perdas, mudanças e transformações.

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Opinião Cuiabá precisa da ferrovia para seu desenvolvimento

Publicado em Sexta - 10 de Julho de 2026 | por Júnior Macagnam

A ferrovia é um projeto coletivo. Seu sucesso depende da união entre empresários, trabalhadores, poder público e sociedade civil. Ao reduzir custos logísticos, atrair investimentos e ampliar a atividade industrial, Cuiabá deixará de ser predominantemente um centro de serviços para consolidar-se como um importante polo logístico e industrial.

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Opinião Quando ninguém percebe mais o que faz

Publicado em Quinta - 09 de Julho de 2026 | por Evelyne Correa

O operador acionou o mecanismo sem conferir as condições de segurança. A jovem posicionou-se sem perceber que não estava presa à corda. Ao redor, outras pessoas observavam e registravam a cena, mas ninguém notou que faltava justamente o elemento indispensável para o exercício. Todos estavam presentes; ninguém estava, de fato, atento.

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Opinião Tenho muitos pensamentos negativos, o que faço para melhorar?

Publicado em Quinta - 09 de Julho de 2026 | por Eluise Dorileo

Pois bem, é normal termos pensamentos bons e ruins ao longo dos nossos dias, diversas situações podem influenciar, porém se você tem mais pensamentos negativos precisa se atentar.

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Opinião Como parâmetros oficiais fortalecem a governança nas compras públicas

Publicado em Quarta - 08 de Julho de 2026 | por Jânio Corrêa

Nesse contexto, uma das práticas mais relevantes é a utilização de tabelas oficiais de referência de preços como parâmetro para elaboração e análise de orçamentos. Ao vincular cada processo a bases reconhecidas nacionalmente, é possível garantir que os valores praticados reflitam a realidade do mercado, fortalecendo a governança, a conformidade e os mecanismos de controle.

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Opinião O silêncio que adoece e a gentileza que cura

Publicado em Quarta - 08 de Julho de 2026 | por Kamila Garcia

Durante muito tempo, fomos ensinados a acreditar que suportar tudo calado era sinal de força. Hoje sabemos que essa lógica cobra um preço elevado. Reconhecer o que sentimos e encontrar palavras para expressar nossas emoções não elimina os problemas, mas é um passo essencial para preservar a saúde mental e fortalecer as relações humanas.

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Opinião Cuiabá precisa da ferrovia para seu desenvolvimento

Publicado em Terça - 07 de Julho de 2026 | por Júnior Macagnam

Em todo o estado, a previsão é de que mais de 138 mil empregos sejam criados, resultando em um crescimento de 6,37% no Valor Bruto da Produção (VBP).

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